如何將月亮杯/月經杯放入體內 1. 將手洗乾淨 2. 放輕鬆，雖然像是廢話，但一緊張就很容易放不進去呀~ 3. 找一個適合自己的姿勢，如 : 站著雙腳微開、半蹲、半蹲坐在馬桶上、一個腳放在浴缸或馬桶上，另一腳踩地等等，方便、穩定、輕鬆的姿勢即可 4. 將月經杯依個人喜好...Read More
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